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어제소주3잔
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62.4 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
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1441 kcal
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지방: 44.79g | 단백질: 48.03g | 탄수화물: 216.86g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 오뚜기 진한쇠고기미역국밥, 해태 바밤바 (70ml). 저녁 식사: 망넛이네 볶음콩 찹싸루니, 캐슈넛, 호박볶음, 소불고기, 된장국, 과일 참외, 밥. 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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