2022년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
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2046 kcal
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지방: 87.98g | 단백질: 76.46g | 탄수화물: 244.36g.
점심 식사: 호박볶음, 콩나물무침, 오뎅볶음, 무생채, 김치, 된장찌개, 밥, 고등어구이. 저녁 식사: 롯데리아 새우버거, 호박볶음, 무말랭이무침, 열무무침, 캐슈넛, 밥. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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