sunnyjang님의 저널, 2022년 05월 15일

다욧 108일차
12시 : 나시짬뿌르(밥1/2)

55.8 kg 지금까지 감소한: 9.2 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 15일:

527 kcal

지방: 13.82g | 단백질: 28.56g | 탄수화물: 71.40g. 점심 식사: 닭가슴살, 삶은계란, 닭감자조림, 야채비빔밥. 저녁 식사: 오이무침, 수육, 잡채, 식빵 토스트. 더보기

주 9.8 kg 증가하기

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