sunnyjang님의 저널, 2022년 05월 8일

다욧 101일차
11시 : 단백질쉐이크,삶은계란1개
3시 : 맥주큰거3병,쭈미바까르,차깡꿍

56.1 kg 지금까지 감소한: 8.9 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:

1032 kcal

지방: 6.87g | 단백질: 40.16g | 탄수화물: 12.82g. 점심 식사: 단백질 쉐이크, 삶은계란. 저녁 식사: 오징어, 맥주 맥주. 더보기

주 1.4 kg 증가하기

sunnyjang님의 체중기록