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다욧 121일차
10시40분 : 아이스크림
2시40분 : 도토리묵,양배추,목살김치찌개,물김치
4시 : 닭꼬치
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55.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 28일:
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369 kcal
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지방: 15.57g | 단백질: 24.28g | 탄수화물: 34.30g.
점심 식사: 두부구이, 물김치, 돼지고기김치찌개, 도토리묵. 간식/기타: 이마트 숯불 닭꼬치, 델몬트 오렌지바. 더보기
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안정된 체중
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