2022년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 5일:
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3685 kcal
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지방: 221.86g | 단백질: 146.36g | 탄수화물: 278.96g.
아침 식사: Три Коржа Торт Молочная Девочка, Яблоко, Экомилк Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья, Творог 5%, Американо. 점심 식사: Груша, Три Коржа Торт Молочная Девочка, Капучино, Межениновская Птицефабрика Котлета с Брокколи, Сосиски Молочные. 저녁 식사: Три Коржа Торт Молочная Девочка, Чай, Межениновская Птицефабрика Котлета с Брокколи, ВкусВилл Шницель. 간식/기타: Бутерброд с Сыром, Капучино. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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