2022년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 4일:
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1185 kcal
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지방: 54.09g | 단백질: 44.39g | 탄수화물: 135.17g.
아침 식사: 삶은 계란, 망넛이네 통단호박 파운드, 토마토. 점심 식사: 현미잡곡밥, 양배추볶음, 매실장아찌, 핫바. 간식/기타: 137degrees 아몬드밀크 위드 커피라떼맛. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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