|
По идее, такими темпами через неделю будет цифра 49.9...... Это страшненько уже))
|
50.5 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 3일:
|
1341 kcal
|
지방: 39.45g | 단백질: 57.90g | 탄수화물: 191.78g.
아침 식사: Данон Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Магнит Банан. 점심 식사: Петелинка Куриные Ножки, Моя Цена Томатная Паста , Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Морковь, Дикси Кабачок, Зимовье Фасоль Стручковая, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. 저녁 식사: Babyfox Шоколад Молочный. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|