2022년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 2일:
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1042 kcal
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지방: 42.78g | 단백질: 64.10g | 탄수화물: 97.18g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Укроп, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Куриное Филе, Укроп, Простоквашино Сметана 10%, Сметана , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Увелка Гречка Вареная. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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