2022년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 2일:
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1491 kcal
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지방: 41.72g | 단백질: 76.20g | 탄수화물: 200.94g.
아침 식사: 심플잇 포켓누룽지. 점심 식사: 크래프트 멕시칸 포치즈 슈레드 치즈, 후디스 유기농 그릭요거트 무설탕, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 군고구마. 저녁 식사: 깍두기, 공기밥, 풀무원 메밀소바, 돈까스. 간식/기타: 네이처오다 달칩, 미트리 하루견과. 더보기
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