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2만보에 180층 계단오르기 ...많이 먹어서 못적었어요 ㅎㅎ
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54.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 1일:
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619 kcal
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지방: 17.78g | 단백질: 25.44g | 탄수화물: 90.72g.
아침 식사: 바나나, 사과4/1쪽, 방울 토마토, 아메리카노. 간식/기타: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 살짝 삶은 계란, 어묵볶음, 현미잡곡밥. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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