2022년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 1일:
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2201 kcal
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지방: 87.62g | 단백질: 157.65g | 탄수화물: 200.49g.
점심 식사: 바르닭 바르닭 닭가슴살 너겟, 바르닭 닭갈비 주먹밥, 바르닭 닭가슴살 왕만두 고기, 바르닭 소스 품은 닭가슴살 양념치킨. 저녁 식사: tft 더단백 커피. 간식/기타: 빙그레 슈퍼콘 초코, 롯데 꾸잉칩, 바르닭 닭가슴살 큐브 매콤갈비, 아몬드, 바르닭 소스 품은 닭가슴살 갈비맛, 밸런스밀 프로틴 쿠키 치즈맛, 하림 구운 계란 흰자, 구운계란, 바르닭 소스 품은 닭가슴살 떡볶이맛. 더보기
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주 3.0 kg 감소하기
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