2022년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 53.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 31일:
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1492 kcal
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지방: 85.94g | 단백질: 53.04g | 탄수화물: 125.29g.
아침 식사: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Шаверма в Лаваше. 점심 식사: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Дома Куриный Бульон из Грудки. 저녁 식사: Миндаль, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Heinz Чесночный Соус, Мираторг Блины Домашние. 간식/기타: Редис, Пиканта Кабачковая Икра, Лента Авокадо. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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