2022년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 31일:
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1288 kcal
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지방: 24.30g | 단백질: 117.80g | 탄수화물: 149.50g.
점심 식사: 大成 法式舒肥嫩雞胸, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白-奶茶, 7-11 哇沙米鮭魚御飯糰, 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰. 저녁 식사: 大成 法式舒肥嫩雞胸, 全家 一配雞肉飯飯糰, 7-11 鮭魚鮭魚卵飯糰, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白-奶茶. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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