mink777님의 저널, 2022년 05월 31일

숙면.
일어나 기분 좋음.
모닝쾌변 (차전자피짱).
공복운동 ㄱ ㄱ

61.3 kg 지금까지 감소한: 5.5 kg. 남은양: 9.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 31일:

412 kcal

지방: 10.45g | 단백질: 45.41g | 탄수화물: 33.08g. 저녁 식사: 초고추장, 표고버섯, 오징어국, 호박전, 찐 또는 삶은 새우. 더보기

주 1.4 kg 감소하기


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