2022년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 28일:
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1350 kcal
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지방: 45.08g | 단백질: 73.85g | 탄수화물: 166.97g.
아침 식사: Tomaten, Gurke (mit Schale), Dulano Geflügel-Salami, Gouda, Becel Vital Omega 3, Edeka Steinofen Baguette , Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Escoffier Gemüse Fond, Edeka Studentenfutter . 저녁 식사: REWE Kassler, Zwiebeln, Wirsing, Rapsöl, REWE Porree, Möhren, Knollensellerie, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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