2022년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
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1517 kcal
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지방: 32.06g | 단백질: 81.75g | 탄수화물: 221.14g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Seitenbacher Verwöhner Mischung. 점심 식사: Kühne Mixed Pickles, Kaffee mit Milch und Zucker, Tomaten, Kohlrabi, Möhren, Gurke (mit Schale). 저녁 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, Dr. Oetker Frische Hefe , Zucker, Rapsöl, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kapern, Brokkoli, Kohlrabi, Gut & Günstig Sonnenmais, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Dulano Geflügel-Salami, Tomaten, ORO di Parma Pizzasauce Oregano. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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