2022년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.7 kg
지금까지 감소한: 33.5 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
|
1687 kcal
|
지방: 120.04g | 단백질: 107.54g | 탄수화물: 39.93g.
점심 식사: Гармония Сметана 20%, Alesto Фундук, Alpro Vanilla , Meridian Орахисовая Паста, Милочка Творог 30%. 저녁 식사: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Morphakis Зелёные Оливки, Alpro Vanilla , Яйцо, Шашлык из Свинины. 간식/기타: Alesto Фундук, Casino Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|