2022년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
122 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 52 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 25일:
|
1635 kcal
|
지방: 57.66g | 단백질: 80.29g | 탄수화물: 192.94g.
아침 식사: Лимон, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин с Сыром. 저녁 식사: J7 Апельсиновый Сок, Господарочка Кабачки Маринованные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Индейка Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 간식/기타: Фундук Фундук, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Лента Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Fresh Juice Drink Mango. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|