2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
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888 kcal
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지방: 75.46g | 단백질: 26.35g | 탄수화물: 28.88g.
점심 식사: 라투랑겔 아보카도 오일, 짭짤이, 감동란 감동란. 저녁 식사: 중원목장 밀크아트 플레인 요거트 무가당, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 마이키토 커리부어스트 매콤 마크니. 간식/기타: 닥터루트 프로바이오틱스 아연플러스. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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