2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 33.5 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
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1500 kcal
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지방: 100.97g | 단백질: 101.71g | 탄수화물: 43.00g.
점심 식사: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Lovilio Моцарелла, Свежее Завтра Сливки 22%, Яйцо, Цукини, Лента Баклажан , Красный Лук, Брокколи, Лосось. 저녁 식사: Alpro Соевое Молоко со Вкусом Ванили, Красный Лук, Шашлык из Свинины, Гармония Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Редис. 간식/기타: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Casino Шоколад 85%, Jaunpils Сметана 25%, Meridian Орахисовая Паста, Alpro Миндальное Молоко, Милочка Творог 30%. 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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