2022년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 49.1 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
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1311 kcal
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지방: 44.60g | 단백질: 84.58g | 탄수화물: 144.73g.
점심 식사: Kohlrabi, Kakaopulver (Ungesüßt), Kölln Haferflocken, Alnatura Sojaflocken, Schrozberger Skyr Natur, Edeka Rhabarber TK. 저녁 식사: Chiquita Banane, Frankenland Cremiger Rahmjoghurt, Erdbeeren, Beste Ernte Junge Möhren, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Essig, Rapsöl, Gemischter Salat, Cocktailtomaten, San Fabio Mini Scamorza, Franken Korn Bio Pumpernickel, ÖMA Glücksklee. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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