2022년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 22일:
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1782 kcal
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지방: 85.87g | 단백질: 109.15g | 탄수화물: 115.94g.
아침 식사: Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Erdbeeren, Ei, Mühlenhof Vegane Mühlen Griller, Arla Skyr, Goldähren Protein Wraps. 점심 식사: Erdbeeren, Rote Zwiebeln, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Filet - Typ Hähnchen, Milbona Hirtenkäse, Feinkost Dittmann Spanische Oliven ohne Stein. 저녁 식사: Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Avocado, Rote Zwiebeln, Feinkost Dittmann Spanische Oliven ohne Stein, Milbona Hirtenkäse, Eisbergsalat. 간식/기타: Äpfel, Betmont Kräuterli Holunderblüten, Alnatura Amaranth Gepufft, Rios High Protein Ice Cream Double Chocolate, Edeka Beerenmischung. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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