2022년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 87.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 20일:
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1675 kcal
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지방: 16.59g | 단백질: 73.37g | 탄수화물: 310.13g.
아침 식사: Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Nescau Nescau com Leite. 점심 식사: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Nescau Nescau com Leite, Nestlé Biscoito Nesfit Integral. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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