2022년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 19일:
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2593 kcal
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지방: 125.66g | 단백질: 150.86g | 탄수화물: 212.90g.
아침 식사: Жареное Яйцо. 점심 식사: Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Гречка Отварная. 저녁 식사: Мидии в Сливочном Соусе, Макфа Макароны Отварные, Мидии в Сливочном Соусе, Макфа Макароны Отварные. 간식/기타: Coffee Like Капучино (400мл), Сыр Маасдам, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яблоко. 더보기
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주 10.9 kg 감소하기
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