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23437걸음에 127계단 올랐어요.그리고 그리고...1850칼로리 ...그리고 자기전 과자를 손대기 시작함..나쁜버릇
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55.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 18일:
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1884 kcal
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지방: 75.80g | 단백질: 74.02g | 탄수화물: 319.68g.
아침 식사: 계란말이, 파프리카, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 바나나. 점심 식사: 춘권, 마파두부, 쌀밥, 방울 토마토. 저녁 식사: 노브랜드 보리과자, 바나나, 꼬치어묵, 고추튀김, 오징어튀김, 살짝 삶은 계란, 떡볶이. 간식/기타: 게리 치즈크래커, 떡볶이, 양파, 파프리카. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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