2022년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 18일:
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1426 kcal
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지방: 60.15g | 단백질: 114.89g | 탄수화물: 71.30g.
아침 식사: Edeka Beerenmischung, Seitenbacher Himbeere Carbs 19.0, Chia-Samen, Milsani Skyr Bourbon Vanille. 점심 식사: Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Garden Gourmet Filet-Stückchen Italian Style, ORO di Parma Tomaten Stückig mit Kräutern, Penny Markt Reibekäse Leicht, Kerrygold Original Irischer Pizzakäse, Goldähren Protein Wraps. 간식/기타: Betmont Kräuterli Holunderblüten, Tulipans Keto MCT Bar Crunchy Peanut Butter, DM Bio Protein Knabbermix, Forever Young Power Eiweiß Chocolat Noir, Amfit High Protein Chocolate Caramel. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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