2022년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.3 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 15일:
|
779 kcal
|
지방: 25.38g | 단백질: 68.73g | 탄수화물: 75.12g.
아침 식사: 7-11 冰烤地瓜, 艾多美 洋車前子, 果果堅果 好事花生. 저녁 식사: 卜蜂 日式咖哩沙拉胸, 大武山 雞蛋, 安佳 較低脂乳酪, 全聯 玉米筍, 小白菜. 간식/기타: 萬歲牌 沛力堅果種子. 더보기
|
주 2.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|