2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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1426 kcal
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지방: 51.64g | 단백질: 72.91g | 탄수화물: 174.63g.
아침 식사: 신선어람 어포스 미니, 바나나칩. 점심 식사: 부침개, 황태구이, 취나물무침, 돼지고기김치찌개, 가자미구이, 밥. 저녁 식사: 푸드코아 앙버터 크로와상, 깻잎장아찌, 밥, 과일 참외. 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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안정된 체중
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