2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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1132 kcal
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지방: 56.62g | 단백질: 69.22g | 탄수화물: 106.87g.
아침 식사: 노브랜드 트리플베리, 그릭요거트. 점심 식사: 맘스터치 딥치즈버거. 저녁 식사: 오뚜기 스위트콘, 이마트 방울토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 곰곰 단호박샐러드, 맛있닭 닭가슴살 한끼스테이크 치즈. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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