2022년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.1 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 15일:
|
1980 kcal
|
지방: 78.88g | 단백질: 61.57g | 탄수화물: 232.60g.
아침 식사: 우유, GS Belt 샌드위치, 사과 (껍질 제외), 계란후라이, 그릭슈바인 쓱닭쓱닭 오리지널. 점심 식사: 메가커피 아메리카노, 동원 쿨피스 파인애플, 떡볶이, 파리바게트 치즈볼, 튀김만두, 김말이, 오뎅튀김. 저녁 식사: 노브랜드 라면한그릇, Malee 코코넛워터, 해태제과 허니버터칩, 멍게, 해삼, 롯데 오징어땅콩볼. 더보기
|
주 8.4 kg 증가하기
|