pooh4062님의 저널, 2022년 05월 14일

12000보 걷고 88층 계단오르기♡손님와서 엄청나게 먹어서 몇칼로리 먹었는지 가늠이 안되요 ㅜ
55 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 14일:
828 kcal 지방: 42.56g | 단백질: 57.94g | 탄수화물: 97.41g.   점심 식사: 무장아찌, 홍어회무침, 주물럭, 쌀밥. 간식/기타: 크라운 키커바 미니, 게리 치즈크래커. 더보기
1487 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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