2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
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936 kcal
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지방: 67.37g | 단백질: 46.11g | 탄수화물: 45.00g.
점심 식사: 라파엘살가도 엑스트라버진 올리브유, 들기름, 두부, 새송이버섯, 홈플러스 우삼겹. 저녁 식사: 새송이버섯, 코코넛, 허니트리 비코 리치 코코넛 밀크, 애플망고, 파모빗 찐 코코넛워터. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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