2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
|
1717 kcal
|
지방: 84.21g | 단백질: 107.86g | 탄수화물: 131.48g.
아침 식사: Батон Нарезной, Кофе, Сметана 15%, Сырники Домашние, Царицыно Колбаса Полукопченая. 점심 식사: Пастилушка Пастила без Сахара , Сырники Домашние, Кофе, Сметана 15%, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем П/Ф. 저녁 식사: Ряба Майонез Постный , Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Йола Отбивная из Мяса Индейки. 간식/기타: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Царицыно Колбаса Полукопченая, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Помидоры, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Вареное Яйцо. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|