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We really over did it.
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67.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 9일:
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906 kcal
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지방: 41.72g | 단백질: 49.10g | 탄수화물: 84.25g.
아침 식사: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). 저녁 식사: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Thin Crust Pizza with Meat, Plain Pancakes , America's Choice Bacon Thick Sliced, Sweet Potato , Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich, Caesar Salad with Romaine. 더보기
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2268 kcal
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운동:
휴식 - 15 시간 10 분, 숙면 - 7 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 50 분, 헬스 - 1 시간. 더보기
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주 10.2 kg 증가하기
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