2022년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
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2594 kcal
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지방: 66.52g | 단백질: 136.31g | 탄수화물: 356.29g.
아침 식사: 果果堅果 好事花生, 7-11 冰烤地瓜. 점심 식사: 壽司, 鮭魚, 爭鮮 鯖魚壽司, 鰻魚壽司. 저녁 식사: Tryall 高蛋白濃湯-火腿玉米. 간식/기타: 犇馳 原味原切牛肉, Juver 柳橙汁, 義美 紅豆牛奶冰棒. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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