2022년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
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956 kcal
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지방: 54.46g | 단백질: 85.47g | 탄수화물: 32.41g.
아침 식사: 닭고기 (구이), 이마트 티라미슈 케이크, 바게트, 청포도, 체리, 이마트 갈릭파슬리 훈제연어슬라이스, 데체코 바질페스토, 두릅, 오이 (껍질 포함), 표고버섯, 토마토, 서울우유 생크림, 당근. 점심 식사: 계란후라이, 수박, 표고버섯, 시금치나물, 두릅, 구워 말린 무염땅콩, 체리, 페스토 소스, 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 임연수. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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