2022년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
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2210 kcal
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지방: 82.29g | 단백질: 104.38g | 탄수화물: 162.89g.
점심 식사: GS25 모짜렐라 치즈핫도그, 메가커피 카페라떼. 저녁 식사: 가자미구이, 훈제오리, 된장찌개, 콩밥. 간식/기타: 돼지막창, 볶은 견과류와 땅콩, 오징어튀김, 맥주 맥주, 아메리카노, 찐고구마. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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