2022년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 5일:
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1463 kcal
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지방: 34.91g | 단백질: 86.84g | 탄수화물: 199.15g.
아침 식사: 액티비아 프로바이오틱 스무디, 목우촌 허브닭가슴살, 사과, 아메리카노. 점심 식사: 헬로잇츠 꼬꼬단백 현미야채영양밥(커리). 저녁 식사: 슬로우캘리 오리엔탈 두부포케. 간식/기타: 서울우유 자두나무, 켈로그사 에너지바K 베리&넛, 메가커피 아메리카노, 천하장사 더 건강하닭. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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