2014년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 23일:
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1453 kcal
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지방: 84.82g | 단백질: 89.72g | 탄수화물: 81.47g.
점심 식사: ゆで卵, サクランボ, ヤマザキナビスコ エアリアル 濃厚チェダーチーズ味. 저녁 식사: 鶏の手羽肉, 鶏の手羽肉, 鶏の手羽肉, 鶏の手羽肉, 鶏のもも肉, 鶏の手羽肉と皮, もやし, もやし. 간식/기타: セブンイレブン 絹とうふ, セブンイレブン 絹とうふ, ロッテアイス スイカバー. 더보기
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안정된 체중
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