2022년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.6 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
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1116 kcal
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지방: 50.50g | 단백질: 49.35g | 탄수화물: 131.16g.
아침 식사: Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Жареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. 저녁 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Помидорка 100% Томатная Паста, Морковь, Перекресток Фарш Куриный из Филе . 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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