alice1011님의 저널, 2022년 05월 3일

어제금식중 23시 식사
61.8 kg 지금까지 감소한: 14.7 kg.    남은양: 1.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 3일:
926 kcal 지방: 28.09g | 단백질: 58.72g | 탄수화물: 106.44g.   아침 식사: 멸치볶음, 밥. 점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 멸치조림, 밥. 저녁 식사: 멸치조림, 밥. 더보기
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