38356 38357님의 저널, 2022년 05월 2일

2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.5 kg 지금까지 감소한: 3.5 kg.    남은양: 2.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
1306 kcal 지방: 32.32g | 단백질: 101.56g | 탄수화물: 146.75g.   아침 식사: 桃李 醇熟全麦切片面包, 伊利 伊利纯牛奶, 煮鸡蛋. 점심 식사: 绿叶生菜, 洋葱, 炖鸡胸肉(不吃皮), 煎饼果子. 저녁 식사: 黄玉米棒(带盐,冷冻,水煮). 더보기
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