2022년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
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1280 kcal
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지방: 82.66g | 단백질: 81.80g | 탄수화물: 62.83g.
아침 식사: 커클랜드 가염버터, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 파프리카, 아보카도, 방울 토마토, 시금치, 한살림 제주전통 마른두부. 저녁 식사: Bragg 리퀴드 아미노스, 들기름, 녹색잎 상추, 다신샵 성수동905 순살족발. 간식/기타: 말리 코코넛워터 . 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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