2022년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
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1177 kcal
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지방: 89.47g | 단백질: 45.64g | 탄수화물: 54.25g.
아침 식사: 찐단호박, 아보카도, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 블루 치즈, 방울 토마토, 달걀, 시금치. 저녁 식사: 들깨가루, 김, 오이 (껍질제거), 미역줄기볶음, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 연근, 구운계란, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 파프리카. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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