2022년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 51.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 24일:
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2310 kcal
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지방: 98.21g | 단백질: 116.02g | 탄수화물: 203.73g.
점심 식사: San Fabio Mini Scamorza, Aldi Rote Paprika, Beste Ernte Junge Möhren, Ei, Elstar, Nomoo Veganes Vanilleeis, Soulfood Zartbitter Schokodrops, Low Carb Shop Haferfasern, Bauckhof Mandelmehl, Gut & Günstig Quark 40%, Chiquita Banane, Kakaopulver (Ungesüßt), Haselnüsse. 저녁 식사: Wagner Mühle Rheinische Ackerbohnen, Kekse, San Fabio Mini Scamorza, Kohlrabi, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Cocktailtomaten, Eichblattsalat, Lidl Labneh, Gut & Günstig Quark 40%, Rapsöl, Low Carb Shop Haferfasern, Alnatura Weizenmehl Type 550. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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