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PROVA GARA REFEED 359O KCAL
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75.6 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 23일:
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3639 kcal
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지방: 60.99g | 단백질: 159.32g | 탄수화물: 602.96g.
아침 식사: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes Bio, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. 점심 식사: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260, Golden Sun Riso Basmati. 저녁 식사: Mutti Passata di Pomodoro, Milbona Skyrella, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Lievital Lievito di Birra Fresco, Garofalo Farina W260. 간식/기타: Alesto Mandorle Californiane, WHY Perfect Whey, Banana. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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