2022년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 23일:
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1635 kcal
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지방: 74.59g | 단백질: 127.56g | 탄수화물: 114.28g.
아침 식사: 렌즈콩, 그로서리서울 현미곤약밥, 코스트코 아보카도오일, 미역줄기볶음, 임연수, 오이 (껍질제거), Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 연근, 달걀. 저녁 식사: 군만두, 굽네치킨 오리지널, 탕수육. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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