2022년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 21일:
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856 kcal
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지방: 24.80g | 단백질: 77.30g | 탄수화물: 80.40g.
점심 식사: 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 7-11 香草烤雞沙拉. 저녁 식사: 全家 日式茶碗蒸, Familymart 健身G肉餐盒. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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