2022년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
|
1331 kcal
|
지방: 111.96g | 단백질: 66.06g | 탄수화물: 16.43g.
아침 식사: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Кето хлеб, Лента Бекон Сырокопчёный, Выборжец Томаты Сливовидные, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Маркет Перекресток Масло Сладко-Сливочное Несоленое 82,5%, Чай, Кето хлеб, Агрокомплекс Сыр Тильзитер 45%, Чай. 더보기
|
안정된 체중
|